Eventer, siste nytt og gratis råd
BUMP & PUMP er stadig i utvikling og her skjer det noe hele tiden. Ikke gå glipp av eventer, foredrag og lærerik info du kan ha nytte av.
Jeg vet hvordan hverdagen kan være. Dagene fylles opp av ting som må gjøres, mennesker som trenger deg og en to do-liste som aldri blir helt ferdig. Midt oppi alt dette er det fort gjort å glemme at d...
På torsdag skjedde det noe veldig fint.
En gjeng fantastiske kvinner møtte opp, trente sammen, heiet på hverandre, lo, pushet seg selv og gikk hjem med mer energi enn da de kom. ✨
Og helt ærlig?
Det ...
Nå er det den tiden på året hvor det er helt nydelig å trene ute…
Frisk luft, lysere dager og den følelsen av å bare komme seg ut 🤩
Og du!
Jeg vil ha med akkurat deg med på noe skikkelig gøy. Det her...
Du tenker at du må ha en plan, riktig tidspunkt, masse energi og helst en hel time til rådighet. Så du utsetter… fordi det aldri passer. Du har ikke overskudd eller motivasjonen. Og da skjer det ingen...
FOR AMBISIØSE MØDRE
Få konkrete råd du kan implementere inn i hverdagen din for å få en sunnere livsstil
Meld deg på og få velkomstgave! Nøkkelen til din suksess ligger i små vaneendringer. Det må gjøres gradvis. Jeg gir deg endringene du enkelt klarer å gjennomføre rett i innboksen.