AKTUELT

BUMP & PUMP er stadig i utvikling og her skjer det noe hele tiden. Ikke gå glipp av eventer, foredrag og lærerik info du kan ha nytte av. 

Torsdag var starten på noe nytt

bootcamp event gratis motivasjon May 11, 2026
Bootcamp

På torsdag skjedde det noe veldig fint.

En gjeng fantastiske kvinner møtte opp, trente sammen, heiet på hverandre, lo, pushet seg selv og gikk hjem med mer energi enn da de kom. ✨

Og helt ærlig?
Det føltes som starten på noe større.

Dette handlet ikke bare om trening.
Det handlet om følelsen av å prioritere seg selv igjen. Om mestring. Fellesskap. Energi. Styrke.

Jeg tror mange mammaer savner nettopp dette. Et sted hvor man kan komme som man er. Hvor ingen forventer perfeksjon. Hvor man kan bevege kroppen, kjenne på energi og møte andre kvinner som forstår hvordan hverdagen faktisk er.

Til dere som var med:
Jeg er så stolt av dere. Det krever faktisk noe å møte opp for seg selv i en travel hverdag. 💛

Og til dere som ikke fikk vært med:
Dette var bare begynnelsen.

Jeg har allerede fått mange spørsmål om når neste bootcamp kommer, og ja… det kommer mer. 👀

Både fysisk og digitalt.

Jeg jobber nemlig med noe helt nytt for kvinner som ønsker mer energi, struktur, motivasjon og støtte i hverdagen. Noe ekte. Noe trygt. Noe som kan gjøre det lettere å prioritere seg selv uten dårlig samvittighet.

Og etter torsdag kjenner jeg bare enda sterkere hvor viktig dette er.

Jeg gleder meg veldig til fortsettelsen ✨

– Carlene

FOR AMBISIØSE MØDRE

Få konkrete råd du kan implementere inn i hverdagen din for å få en sunnere livsstil

Meld deg på og få velkomstgave! Nøkkelen til din suksess ligger i små vaneendringer. Det må gjøres gradvis. Jeg gir deg endringene du enkelt klarer å gjennomføre rett i innboksen.