BUMP & PUMP - Trygg trening som GRAVID

For mødre som ønsker en varig transformasjon i kropp, energi og identitet


Alt du trenger for varig endring

For deg som vil holde deg aktiv i graviditeten, men er redd for å gjøre noe feil. Lær nøyaktig hva kroppen din trenger nå, og tren trygt gjennom hele svangerskapet. 

  • VELKOMMSTGAVE: 1:1 kartleggingstime (50 min)
  • Hvordan komme i gang
  • Mini foredrag 
  • Video-treningsøkter
  • Nedlastbare treningsøkter
  • Bekkenbunnstrening
  • Hvordan trene styrke som gravid?
  • Hvordan trene utholdenhet som gravid?
  • Carlene er tilgjengelig som din trener for veiledning og svar på spørsmål.
  • Tilgang til materiale i 1 år
  • Få premier ved å øke i medlemsnivå. Les mer om medlemsnivåene og deres fordeler her

 


 

✔️ TRYGG BETALING

14 dagers fornøydgaranti